Yoga alle terme di Montegrotto
Yoga per la rigenerazione scoprire una nuova energia.
L’esperienza del fluire, che scioglie purifica e trasforma.

“Quando il respiro è agitato la mente è instabile.
Ma quando si acquieta anche la mente trova la sua pace naturale.”
Hatha Yoga Pradipika

Orari
è previsto per il pomeriggio di venerdì 17 settembre e la partenza il pomeriggio di domenica 19 settembre. Possibilità per chi lo desideri di fermarsi lunedì 20 per effettuare una gita a Venezia.

Venerdì 17 settembre
Arrivo e sistemazione dalle ore 15:00
18.30 Incontro di presentazione
20.00 cena
22.00 yoga

Sabato 18 settembre
8.00-9.20 yoga
9.30 colazione
13.00 pranzo
17.00-18.30 yoga
18.45-19.15 yoga in acqua termale
20.00 cena

Domenica 19 settembre
8.00-9.20 yoga
9.30 colazione
11.45-12.15 yoga in acqua termale
13.00 pranzo
15.30-17.00 yoga

Possibilità di lezioni individuali di Yoga Terapia per adattare la pratica alle esigenze personali